Archive for julio, 2012

DULCE RESPIRAR

Dulce respirar, como olas en el mar

dulce mirar, como versos de coral

dulces sombras, como vuelo de la alondra.

dulce miel, como espejos en la hiel.

dulce corazón, como lazos del amor.

Alvaro R.

Om (ॐ)

Om (ॐ) es uno de los mantras más sagrados de las religiones dhármicas (como el hinduismo y el budismo).

Simboliza el divino Brahman y el universo entero.

El om es el símbolo de lo esencial en el hinduismo. Significa unidad con lo supremo, la combinación de lo físico con lo espiritual. Es la sílaba sagrada, el primer sonido del Todopoderoso, el sonido del que emergen todos los demás sonidos, ya sean de la música o del lenguaje. En las Upanishad esta sílaba sagrada aparece como un sonido místico considerado por las escrituras como la verdadera base de cualquier otro mantra (himno sagrado).

 

VERSO DEL TAO

En el mundo todos dicen que soy grande, y no lo parezco.

Porque soy grande, no lo parezco.

Si lo pareciera hubiera dejado de serlo, y hace mucho tiempo que sería pequeño.

Poseo tres tesoros que guardo:

el primero es amor,

el segundo es moderación,

el tercero es humildad.

Por el amor puedo ser valeroso.

Por la moderación puedo ser generoso.

Por la humildad puedo ser el primero.

Pero sin amor no se puede ser valeroso,

sin moderación no se puede ser generoso,

sin humildad no se puede ser el primero.

De otro modo se camina a la muerte.

Quien ataca con amor, vence.

Quien se defiende con amor, es firme.

Quien por el cielo es salvado, le protege el amor.

Lao-Tse.

LA ORACION LO PUEDE TODO

“Por la mañana, al pasar, vieron que la higuera se había secado de raiz. Y acordándose Pedro, le dijo: Rabbí, mira, la higuera que maldijiste se ha secado. Jesús les contestó: Tened fé en Dios. En verdad os digo que cualquiera que diga a este monte: Arráncate y échate al mar, sin dudar en su corazón, sino creyendo que se hará lo que dice, le será concedido. Por tanto os digo: Todo cuanto pidáis en la oración, creed que ya lo recibistéis y se os concederá.

San Marcos 11, 20-24.

MEDITACION AL ABRAZAR

Al inspirar soy muy feliz

abrazando a mi hijo.

Al abrazar sé que es

real y está vivo en mis brazos.

Thich Nhat Hanh

EL MIEDO PARALIZA

Nadie llegó a la cumbre acompañado del miedo.

Publio Siro

AYÚDATE PRIMERO

Ayúdate primero!

 ¿Quieres ayudar?…

Ayúdate primero!

Sólo los amados aman.

Sólo los libres libertan.

Sólo son fuentes de paz quienes están en paz consigo mismos.

Los que sufren, hacen sufrir.

Los fracasados necesitan ver a otros fracasar.

Los resentidos siembran violencia.

Los que tienen conflictos provocan conflictos a su alrededor.

Los que no aceptan no pueden aceptar a los demás.

Es tiempo perdido y utopía pura pretender dar a tus semejantes lo que tú no tienes.

Debes empezar por ti mismo.

Motivarás a realizarse a tus allegados en la medida en que tú estés realizado.

Amarás realmente al prójimo en la medida en que aceptes y ames serenamente tu persona y tu pasado.

“Amarás al prójimo como a ti mismo”.

Pero no perderás de vista que la medida eres “tu mismo”.

Para ser útil a otros, el importante eres tú mismo.

Sé feliz tú y tus hermanos se llenarán de alegría.

Autor: Padre Ignacio Larrañaga

SABIDURIA ZEN

LOS DOS MONJES

Dos monjes iban hacia su monasterio cuando al pasar un rio escucharon los gritos de una mujer que pedía socorro. Era una joven que estaba en peligro de ahogarse. Uno de los monjes se tiró al agua, cogió a la hermosa joven en sus brazos y la puso a salvo en la orilla. Tras despedirse de ella, los monjes continuaron su camino. Transcurrido un tiempo el que no habia hecho nada, dijo:

– Deberías saber que nuestras normas no permiten tocar a mujer alguna.

– Yo cogí a esa joven con mis brazos y luego la dejé en la orilla. Tu todavía la llevas encima. 

Zen

LA IRA

Un estudiante del zen acudió al maestro Bankéi y le planteó un problema:

-Maestro, tengo una irascibilidad ingobernable. ¿Como puedo curarmela?.

– Tienes una cosa muy extraña -respondió Bankéi-.Quisiera verla.

– Ahora mismo no puedo mostrársela -repuso-.

– ¿Y cuando me la puedes mostrar? -preguntó el maestro-.

-Me viene de improviso -explicó el estudiante-.

Entonces, concluyó Bankéi- no ha de ser tu propia naturaleza. Si lo fuera, podrías mostrármela en cualquier momento. Cuando naciste, no la tenías; y tus padres, no te la dieron. Piensalo bien.

Cuento Zen.

La ira no forma parte de nuestra naturaleza. A pesar de ello, nadie está libre de ella. Es una poderosa fuerza que surge repentinamente, desde lo más profundo de nuestro interior. Creerse libre de ella, es estar expuesto a que aparezca en cualquier momento. La ira nace del deseo, y de su consecuencia, la frustación. La mejor manera de entender la ira es aprendiendo a canalizarla. Nada es algo por si mismo: Un bisturí no es ni bueno ni malo, puede curar o matar. Sabiduría Zen.

EL SECRETO DE LA FELICIDAD

La felicidad no tiene recetas, cada quien la cocina con el sazón de su propia meditación.

La felicidad, no es una posada en el camino, sino una forma de caminar por la vida.

Desconozco su autoria.

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